エクササイズコーチ渋谷店への入会を検討されている皆さん、こんばんは。
エクササイズコーチは圧倒的な安さ、効率の良さであなたのボディメイクを成功させる新しい画期的なパーソナルジムです。
今回は、エクササイズコーチの渋谷店について調べ、まとめてみました。
それではいきましょう。
そもそもエクササイズコーチとは？
エクササイズコーチ渋谷店についてご紹介する前に、まずはエクササイズコーチそのものがどういったパーソナルジムなのか、簡単に紹介します。
もうだいたい知っているよという方は、読み飛ばしちゃってください。
エクササイズコーチの生まれはアメリカ
エクササイズコーチは、実はアメリカのシカゴで生まれたパーソナルジムです。
当時まったくなかった、「最短で最大のトレーニング効果を提供する」というコンセプトが、アメリカ国民の間でめちゃくちゃウケて、すでに15の州に展開されています。
勢いそのままに日本にも上陸してきた、という感じになります。
トレーニングは一回20分
エクササイズコーチの特徴としてまず、挙げらるのは、なんといっても短いトレーニング時間です。
エクササイズコーチは「長時間」、トレーニングを行うことが重要なのではないと提言しています。
20分ぽっちで効果が出るのは、あなたに合った最適なトレーニングにより、効率的にあなたの筋肉へ負荷を与え続けることが可能だからです。
マシンがトレーニングを主導する
エクササイズコーチでは、マシンがトレーニングを主導し、あなただけの独自のトレーニングメニューを最先端テクノロジーが提案してくれます。
最先端のトレーニングマシンが、無料カウンセリングにてあなたの筋力・可動域を測定し、あなたに完璧にマッチするワークアウトを処方してくれるのです。
マシンを動かすたびに、毎秒、負荷をあなたの能力と快適度にあわせてくれますので、最も効率的なトレーニングが可能というわけです。
マシンでそんなことができるなんて、一体どんなすごいマシンなんだろうか。
これを聞いただけでも、興味がわいてきますよね。
安い、安すぎる
エクササイズコーチのもう一つの特筆すべき特徴は、効率的なトレーニングだからこそ実現した、料金の圧倒的な安さです。
ご覧の通り、業界平均の1/4程度の低価格です。別途入会金10,000円です。
| インディビジュアル | パートナー |
| コーチと1対1でトレーニング | コーチ1名、お客様2人でトレーニング |
|
月4回 16,000円（税抜） |
月4回 12,000円（税抜） |
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月6回 24,000円（税抜） |
月6回 16,000円（税抜） |
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月8回 32,000円（税抜） |
月8回 24,000円（税抜） |
パートナーがいる方は、パートナーコースを選択し、二人で美ボディカップルを目指すのも素敵ですね。
無料レンタルできるよ
ウェアもシューズも無料でレンタルできます。
これ、実際に通ってみるとわかると思うんですが、かなりありがたいです。
特にシューズなんてのは、普段仕事へ行くときに持参するのは、かなりかさばるしめんどくさいんですよね。
その辺をストレスフリーに通えるのは、いいところだと思います。
食事に関するアドバイスももらえる
ボディメイクで、トレーニングよりも重要といっても過言ではないのが、食事制限です。
どんなに、これでもかっていうほどハードなトレーニングを毎日したとしても、その消費カロリーを摂取カロリーが上回っていれば、あなたが痩せることは永遠にありません。
エクササイズコーチでは、毎食の写真を撮って、トレーナーにそれを送って、、というようなガチガチの食事制限はありませんが、何を食べたらいいか、こういう料理は食べていいのか等、相談するとしっかりアドバイスをもらうことができます。
初めての食事制限は、精神的にもなかなかつらいものです。
トレーナーさんをたくさん頼って、正しい知識を身に着け、ボディメイクを成功させましょう。
エクササイズコーチ渋谷店とは？
では、本題です。魅力たっぷりなエクササイズコーチですが、その中でも渋谷店に関してご紹介していきましょう。
エクササイズコーチ渋谷店はどこにある？
駅から徒歩6分の好立地にあります。
渋谷アップルの、奥ですね。
ジム帰りに、お買い物もはかどりそうです。
営業時間・電話番号
こちらは以下のとおりです。
電話番号：03-6455-2851
営業時間：7時〜23時
（最終受付は22時半）
朝7時からやっているなんて。トレーニングで一汗かいてから、エキストリーム出社もできそうですね。
ギャラリー
内装はこんな感じ。おしゃれでしょ？
（ロゴがいい感じですね）
（シンプルなレセプション）
（ロッカールーム）
エクササイズコーチ渋谷店の評判
次に、気になる評判をまとめましたので紹介します。
男性です。仕事終わりに渋谷店に通っています。
20分だけなんて、と思っていましたが、やってみると、想像以上にキツく効果があります。ようやく通い始めて2ヶ月ですが、目に見えて効果が出てきました。トレーナーの方も優しく、パーソナルジムへ通うのが初めての方でも安心して通えるジムだと思います。（20代：男性）
ネットで無料体験を申し込み、行ってみました。
無料体験ではまず、カウンセリングを受け、いくつかの種目のトレーニングを実際に体験することができます。やはり、実際に行ってみることでジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄がわかるのでおすすめです。トレーニングが短時間なのに、きつくてびっくりしましたが、トレーナーさんは優しく好印象でした。（30代：女性）
なんといってもコスパがよい。基本的に数十万円するパーソナルトレーニングを、この低価格で受けることができるのは魅力を感じた。
安かろう悪かろうではなく、自分の目標に向けてしっかり質の良いトレーニングができる。（30代：男性）
大手のパーソナルジムを体験している者です。マシンは高性能でしたが、総合的なサービスでは当然大手には劣ります。
自分のライフスタイルや目指したい体をイメージして、決めるのが良いと思います。無料体験は行ってみる価値ありです。（20代：男性）
仕事帰り、好きなときに行けて、きついけど楽しくトレーニングできる。
渋谷なのでそのまま買い物や食事に行くのもとっても便利です。（20代：女性）
色々なサイトに転がっている評判を一通り確認してみましたがやはり、
✓短時間なのに、体がしっかり追い込まれる驚き（その分ハード）
✓コストパフォーマンスが優秀
という声が多いようです。
ぜひ参考にしてみてください。
エクササイズコーチ渋谷店はインスタもやってるよ
常に流行の最先端を走るエクササイズコーチ渋谷店では、インスタのアカウントもあります。
実際のお客様のビフォーアフターも掲載されていますので、チェックしてみてください。
まとめ
いかがでしたでしょうか。最先端のマシンをフル活用したトレーニング、そして圧倒的なコストパフォーマンス。エクササイズコーチ渋谷店はぜひ、オススメしたいパーソナルジムです。
気になった方は、まずは無料体験で実際の雰囲気を体感してみましょう。
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