デットリフトをやるとき、手が痛い？そんな人はデッドリフトをやるときは必ずグローブをするべきです。この記事ではデッドリフトのグローブの効果についてまとめました。

欲望と巨大ネズミがうごめく街、渋谷。 そんな渋谷に存在する、パブリックスタンドにナンパしに行きました。 今回は渋谷パブリックスタンドにてナンパしたお話をご紹介します。 それでは行きましょう。 そもそもパブリックスタンドとは？ 料金システム 飲み…

フォローするべき筋肉インスタグラマーって誰？この記事では国内、海外問わず必見の筋肉インスタグラマーをまとめました！インスタを見て、筋トレのモチベーションアップに活かそう。

FacebookのCEO、マークザッカーバーグが、Facebookにデート機能を今後導入することを発表しました。 （マークザッカーバーグ。スーパー金持ち） なんてこったマーク。 ついにその領域にFacebookは進出するのか。 ちなみに嫁はそこまで美人ではありません。（…

「The Gift」（天から与えられた男） あまりにも驚異的な肉体と、これまでの経歴から、そう呼ばれている男がいます。 そうです。 フィルヒースです。 ミスターオリンピアというボディビルの世界大会にて、連覇を続け、今もなお圧倒的な強さを誇っています。 …

某日 僕は、某所にいた。 Aくんと待ち合わせをするためである。 前に、「ナンパの限界」について言及した記事を書いていて（今回の記事も似たような話です）。Aくんは、その記事にも登場している。改めて簡単にスペックを紹介すると、 ✓くそイケメン ✓大学時…

筋トレしていますと、やたらプロテインとかBCAAが注目されがちですが、個人的になんでみんな摂らないの？と思うサプリメントがあります。 皆さんであればご存知でしょう、それがフィッシュオイルです。 そしてそんなフィッシュオイル界隈で圧倒的にオススメ…