筋トレ×ナンパ論

男として生まれたからには、為さねばならぬことがある

六本木のジム、クローバー(CLOVER)の特徴と評判。おすすめのパーソナルトレーニングジム

ライザップをはじめ、最近パーソナルトレーニングジムが盛り上がりを見せていますよね。筋肉に対して、熱いエモーションを抱いている皆様であれば、一度はどんなもんか調べたことがあるでしょう。

 

正直、値段は高いです。全くもって庶民向けではない。なんなら自分で勉強して、正しい知識を身に付ければ、パーソナルトレーニングジムなんて行かなくてもセルフライザップができて本気でコミットできちゃいますからね。これ本当です。

 

ただただ、今回六本木にある素敵なパーソナルトレーニングジム、「クローバー」を発見したので、ご紹介します。

 

パーソナルトレーニングジム「クローバー」とは?

百聞は一見にしかず。オフィシャルサイトをご覧ください↓↓

六本木駅から徒歩4分。立地も素晴らしい、完全個室のナイスなパーソナルトレーニングジムです。オフィシャルサイト下部には実際に入会された方々のも紹介されているので、ぜひ参考にしてみてください。

 

パーソナルトレーニングジム「クローバー」の特徴は?

◇クローバーのゴールは、他のジムと違う

身体を一時的に変化させることをゴールとするのではなく、一生健康的な生活を送れる知識を提供しています。 つまり、QOL(生活の質)の向上がクローバーの最終的なゴールなんです。 そういった目標設定があってか、クローバー卒業後のリバウンド率は4%を下回っているとのこと(卒業後もクローバーメソッドを実施した場合)。

いち早くボディメイクを成功させるのは、圧倒的な正しい知識量がかーなり重要です。そこに重きをおいてくれるのは、頼もしいですよね。

 

 

◇クローバー独自の睡眠改善指導

人間の身体のホメオスタシス(恒常性)を担う自律神経系、免疫系、内分泌系は疲労(ストレス)によって 機能の低下を招くといいます。それを防ぐ、または回復させるのは睡眠のみです。クローバーでは人間にとって、大事な睡眠を20代の頃の質まで回復させることにより、より効果的にダイエットを成功させてくれるのです。

「睡眠」にフォーカスしたパーソナルトレーニングジムは少ないので、ここもクローバーの特徴ですね。

 

 

◇国際ライセンス所持&コンテスト優勝経験を持つトレーナーによるマンツーマン指導

美ボディーを競うコンテストで数々の優勝経験を持ち、その過程で培ったトレーニングメソッド、 食事メソッド、コンディショニングメソッドを駆使し、目標の身体へと導いてくれます。 体重を落とすだけのダイエットではなく、食事、運動、睡眠、生活習慣の指導・改善によって健康的な身体作りができ、 通っている間に知識が身につく為、卒業後も自己管理出来るようなっちゃうわけです。

パーソナルトレーニングジムなので、内容はもちろんのこと、「誰に」教わるかは大事です。そこの質が担保されていると、安心できます。

 

 

◇有名人もお忍びで通う

これは正直おまけですね笑。誰かもわかりませんが、タレント・モデル・お笑い芸人・アスリートが通っており、10kg以上のダイエットに成功した元アイドルもいるみたいです。まぁ、それだけ効果があることの証明でしょう。

 

 

◇代表パーソナルトレーナーはあの植田知成氏

代表のパーソナルトレーナーは、テレビ、ネット、雑誌で話題の筋肉エンターテイメント集団『マッチョ29』として活躍中の植田知成氏です。ご存知の方も多いでしょう。 活動を通じて、トレーニングの重要性を世の中に伝えています。

経営トップがしっかりしていることも、安心感があります。

 

 

いかがでしたでしょうか。決して料金安くはないので、自分の体とよく相談して、検討してみてください。

 

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